dienstags: neu – Rückenfitness

02. August 2016
Aug
15
09:00

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahr-     nehmungsübungen und einem wohltuenden Entspannungsteil zum Abschluß der Stunde wird der Rücken gestärkt, Rückenschmerzen aufgrund Verspannungen vermindert und so ein Ausgleich für den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen.

Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über ein rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich im Alltag rückenfreundlicher zu bewegen. Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.

 

Angebot Dienstag:

WO: Kutschersaal, Am alten Posthof, Hattersheim

WANN: Dienstag, ab dem 15.08.2017

UHRZEIT: 9.00h – 10.00h

KOSTEN: 29,00 EUR für 8 Einheiten

ANMELDUNG UND INFO UNTER: Kulturbüro oder Kontakt