29.05.-03.06.2022

Pfarrer Kneipp lässt grüßen – veraltet? Aktueller denn je!

Nicht umsonst sind u. a. Stress-Symptome und Tinnitus in den Krankheitsbildern, bei denen eine Kneipp-Therapie Anwendung findet, aufgeführt.

Einen Teil der ganzheitlichen Betrachtungsweise von Pfarrer Kneipp, die sich in den 5 Säulen wiederspiegeln, greifen wir in diesem Bildungsurlaub auf:

      • Innere Balance
      • Genuss
      • Kräuter
      • Bewegung
      • Wasser

Im Unterallgäu mit seiner leicht hügeligen Landschaft, den saftigen Wiesen und den wunderschönen alten Barockkirchen liegt das Heilbad Bad Wörishofen.

                          (alle Fotos privat)

Dieser Bildungsurlaubs besteht aus einer bunten Mischung körperlicher Einheiten wie z. B. leichte Wanderungen, meditatives Gehen, Rückenfitness, Faszienstretching, Kneipp-Elementen sowie ver-schiedene Entspannungsübungen.

Ganz nach Pfarrer Kneipp machen wir darüber hinaus einen Ausflug in die Welt des Genusses und schauen uns die eigenen Ernährungsgewohnheiten an.

Unser Berufsalltag ist sehr leistungsorientiert und verlangt uns viel ab. Deshalb geht es in dieser Seminarwoche auch darum, effiziente und wirksame Stressbewältigungsstrategien zu erarbeiten, um die eigene Stressresistenz und Belastbarkeitstoleranz zu stärken.

Darüber hinaus erhalten Sie Tipps und Impulse für ein effektives Zeit- und Konfliktmanagement zur Umsetzung in Ihren (Berufs-)Alltag.

      

Anmeldung unter:

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen

 

Weitere Tipps und Infos: