freitags: neu – Fit in den Alltag

Okt. ’13
11
18:15

Die  Apotheken-Rundschau hat mit den örtlichen VHS einen kompetenten Kooperationspartner gesucht und auch gefunden. Unter dem Motto: Ich beweg’ mich” starten in der VHS Main-Taunus-Kreis ab dem 01.02.2013 folgender Kurs unter meiner Leitung:

Ich beweg’ mich – Fit in den Alltag

freitags von 18.15h – 19.45h

Die einfachen Übungenkräftigen den ganze Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.

Weitere Infos und Anmeldung unter VHS Main-Taunus-Kreis