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| 18:00 |
Am 02.11.2009 startet um 18.00h – 19.30h ein neuer Kurs Rückenfitness in der Unterkirche der evangelischen Kirche, Schulstr. 14 in Hattersheim.
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbau-training, Wahrnehmungsübungen und einem wohltuenden Entspannungsteil am Abschluß der Stunde wird der Rücken gestärkt, Rücken-schmerzen aufgrund Verspannungen vermindert und so ein Ausgleich für den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen.
Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über ein rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich im Alltag rückenfreundlicher zu bewegen. Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.
WO: Unterkirche / evangelische Kirche, Schulstraße 14, Hattersheim (Reit-und Fahrverein Edders- heim1979 e.V)
WANN: Montag, ab 02.11.2009
UHRZEIT: 18.00h – 19.30h
KOSTEN: 160,00 EUR für 20 Einheiten
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Bezuschussung bis zu 85% der anfallenden Kurskosten durch die jeweilige Krankenkasse möglich. Darüber hinaus können für dieses Angebot Bonuspunkte angerechnet werden.
Anmeldung und Info unter Kontakt
