DOSB: Tipps bei Hitze

Wie kann Bewegung im Vereinssport auch bei höheren Temperaturen               sicher und gesund bleiben?

Mit dieser wichtigen Frage beschäftigte sich der Deutsche Olympische Sportbund e. V. (DOSB), das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit (BIÖG) und das Universitätsklinikum Heidelberg.

Heraus kam ein Maßnahmenpaket mit wichtigen Informationen Tipps bei Hitze und ergänzend zum Herunterladen das Infoblatt für ältere Teilnehmer

Über täglich aktualisierte Infos zu Hitzewarnungen informiert der Deutsche Wetterdienst auf seiner Homepage Hitzewarnung DWD

… und hier geht’s zur Energie-Tankstelle ;-)

der Wechselarmguss 

der Knieguss

Quelle: Shop Kneipp-Verlag