| Jan. ’14 |
| 10 |
| 20:00 |
Am 10.01.2014 startet um 20.00h – 21.00h ein neues Kursangebot ’Ran an den Winterspeck’ in dem Vereinssaal des Reit- und Fahrvereins Kriftel gegründet 1932 e.V., Auf der Hohlmauer 9, 65830 Kriftel.
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbau-training, Wahrnehmungsübungen und einem wohltuenden Entspannungsteil zum Abschluß der Stunde wird der Rücken gestärkt, Rücken-schmerzen aufgrund Verspannungen vermindert und so ein Ausgleich für den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen.
Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über ein rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich im Alltag rückenfreundlicher zu bewegen. Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.
WO: Reit-und Fahrverein Kriftel gegründet 1932 e. V., Auf der Hohlmauer 9, Kriftel, Vereinssaal
WANN: Donnerstag, ab dem 10.01.2014
UHRZEIT: 20.00h – 21.00h
KOSTEN: 42,00 EUR für 6 Einheiten
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Bezuschussung bis zu 85% der anfallenden Kurskosten durch die jeweilige Krankenkasse möglich. Darüber hinaus können für dieses Angebot Bonuspunkte angerechnet werden.
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